足湯のホームページを見て効能を調べてみました

ドライブの途中で、よく“足湯あります”という旗を見かけることがあります。
温泉が近くにあると、多いみたいですね。
この足湯って、本当に気持ちいいんですよ。
何気なくやっている足湯ですが、どんな効能があるのかホームページを見てみました。
足湯って、半身浴と同じように「冷え性」に効果があると言われていますがどうなんでしょうか。
ホームページには、実際に足湯をやってみた人の意見や体験談などが載っていました。
中には足湯をやっても全然体が温まらず、全然効果がなかったと言う人も何人かいらっしゃるようです。
でもそういう人は、足をお湯につけている時間が短いということがわかったそうです。
最低でも、ぬるめのお湯に15分は浸して、ゆったりした気持ちでいることが大事だそうですよ。
そして、毎日続けることも重要だということなんです。
温度は38度から42度ぐらいがよいということで、ぬるくなってきたら熱い湯を足していくとなおいいらしいです。
何をするにしても、“継続は力なり”です。
最低でも3ヶ月は続けることで、「冷え性」が改善されるということなので、がんばって続けましょう。

ストレス発散のために整体を受ける

なにかとストレスを感じることが多い現代社会。
そのなかで生きていくためには、強い精神力が必要です。
もちろん、体力も必要ですが、それ以上に精神的な強さも大事ではないでしょうか。
ただ、ストレスを受け続けると、心身ともに悲鳴を挙げることも少なくありません。
やはり、ストレスを抱え込むのではなく、適度に発散することが大事なポイントです。
悶々とした日々を過ごしている人は、思い切って外へ出掛けてみましょう。
整体の施術を受けることも選択肢のひとつです。
整体は体の調子を整えるための施術で、施術内容は整体院によっても異なります。
そのため、整体関係の情報のなかから、自分が希望する整体院を探し出すことが大切です。
また、検索ワードから見つけることが可能です。
ちなみに「整体ストレス」で探したところ、いろいろな情報があることがわかりました。
ストレスは自律神経の働きとも大きな関係があります。
背骨の状態によって、自律神経の働きがわかるとの情報もみられます。
しかし、難しいことを考えすぎると、ますますストレスが溜まるかもしれません。
そうならないためには、気持ちを大きく持ったほうがよいでしょう。

美容師さんと親しくなろう

自分を印象づける要素のひとつに「ヘアスタイル」があります。
朝起きたときはもちろん、外出する前には、ヘアスタイルを確認することが多いですよね。
自分のヘアスタイルは鏡越しでしか確認できませんが、うまくまとまると嬉しい気分になります。
一方、まとまりが悪いと、外出する意欲がなくなるかもしれません。
また、髪のまとまりが悪いときに限って、親しい人に声を掛けられてしまうのです。
考えただけでも最悪ですよね。
このような思いをしないためには、ヘアスタイルの見直しが必要かもしれません。
自分に似合うヘアスタイルがわからないときは、美容院で相談することを考えましょう。
そのためには、美容師さんと親しくなるとよいでしょう。
自分のことを理解してもらえるため、積極的な意見交換もしやすくなります。
ある友人は、美容院へ行くたびに違うヘアスタイルに仕上げてもらっています。
彼女が懇意にしている美容師さんがいて、ふたりでヘアスタイルの相談をするからです。
このように良好な関係を築ける美容師さんと出会えると、ほんとうにラッキーですよね。
そのためには、自分から美容師さんに声掛けすることも大事かもしれません。

税理士はどうやって選ぶのがベスト?

「税金のプロ」と言えば税理士ですが、会社や事業を営んでいる人だけでなく不動産などの収入や相続をした人も税金の申告が必要になります。
取引の金額が大きければ大きいほど税金も高くなりますので、ほとんどの人は「税金をできるだけ安くしたい」と思っていますよね。
そんな節税のアドバイスを税理士はしてくれるわけですが、税理士はなるべく自分にあった人にお願いしたいのではないでしょうか?
ただ、最初は「税理士はどうやって探せばいいのか」と悩まれる人が多いそうです。
最近は税理士紹介サイトなどで自分にあった税理士を何軒か紹介してもらうサービスがあるそうです。
税理士紹介サービスを利用すれば、自分の希望にあった税理士を見つけてもらえます。
そして税理士と面談して信頼性はもちろん、人柄や知識の豊富さなどフィーリングが合うかどうかをチェックするのがポイントになるようです。
最近は税理士も競合することが多くなってきているそうで、顧問料は安くてもサービスは充実しているところが増えてきています。
自分に合った税理士はぜひ妥協せずにじっくり選んだ方がよさそうです。

放置違反金の滞納があると車検が受けられない

車検の時期が近づいてくると、前回車検を受けたところから案内ハガキが届くことが多いですよね。
案内ハガキにはいろいろなデザインがあり、パソコン上で画像を確認することができます。
ここから先は、私が保管している案内ハガキ(2017年5月)に基づいて、大事なポイントに触れていきます。
案内ハガキのなかでも大事なのは、車の情報(登録番号、車名、有効期限)や、車検時に払う金額(自賠責保険料や自動車重量税など)の欄です。
こちらは、しっかり確認しておきたいですよね。
車検期間中に代車を借りる場合は、慣れない車を運転することになります。
そのため、車検を受けるタイミングも大きなポイントです。
また、車検費用のうち、法定費用や車検代行料などは車を預けるときに払うことから、早めに準備する必要性がでてきます。
もちろん、整備点検費用や部品代などは後日請求されるため、こちらの準備も必要です。
車検の案内ハガキのなかで見逃せないのは「放置違反金を滞納している車両は、車検手続が完了出来ません」との一文です。
あってはならないことですが、心当たりがある人は車検に影響することを知っておきましょう。
なお、自動車税の滞納も避ける必要があります。

美容院で希望通りの髪型になれても・・・

髪型で人の印象はかなり違いますが、ショートヘア、ロングヘアなどがありますよね。
また、髪にパーマをかけるとまた違う雰囲気になり、美容院に行けばなりたい髪型にする事ができます。
でも、くせ毛の場合ってなりたい髪型にするのは結構難しいですよね。
美容院では希望通りの髪型になれても、自分ではセットできないんですよね。
しかも湿気によっては髪の毛がうねってしまい、結ぶしかなくなってしまうんですよね。
私もくせ毛なので、くせ毛の辛さはよくわかります。
でもくせ毛の原因って遺伝の場合が多いんですよね。
加齢や出産によって髪質が変わることもあり、徐々にくせ毛が出てくる事があるそうですよ。
そんなくせ毛ですが、美容院で縮毛矯正をするとビックリするくらい、さらさらのストレートになるんです。
私も初めて縮毛矯正をかけたときには、こんなにストレートになるものなんだと驚きました。
お手入れも簡単で、シャンプーしたあとは髪の毛を乾かすだけ。
そんなお手入れでもさらさらストレートをキープできるのです。
また、縮毛矯正を試した事がない人は絶対に試した方がいいですよ。

熊本の営業部長兼しあわせ部長

熊本と言ってまず一番に思い浮かぶ有名なものって何ですか?
熊本と言ったら思いつくものランキングによると1位は“くまモン”でした。
私も熊本と言ったらくまモンですが、くまモンってかわいいですよね。
ゆるキャラの王者で、熊本のスター!
そんなくまモンは九州新幹線開業をきっかけに誕生し、誕生日は3月12日の男の子です。
年齢は5歳という都市伝説もありますが、秘密なんだそうですよ。
くまモンが出没するところは熊本だけなのか思っていたら、関東や関西にも出張するのでもしかしたらくまモンに会えるチャンスがあるかもしれませんね。
くまモンの仕事は公務員で、知事から熊本の営業部長兼しあわせ部長に任命されています。
だから熊本の大自然や美味しいものをアピールするために、頑張ってお仕事しているそうですよ。
熊本と言ったらくまモンだけではなく、阿蘇斬や熊本城、黒川温泉、名物といったら馬刺し、辛子レンコン、熊本ラーメンなど色々ありますよね。
こういった物を多くの人にアピール中なのかな。
くまモンは誰かをハッピーにしたいという思いがあるところに出没するそうですが、今日はどこに現れるのかなぁ。

不動産投資の相談はアセットビルド

お給料も上がらない、教育費もこれからどんどんかかる、老後も不安だし、どうやってお金を貯めたらいいんだろう?
株やFXをやっている人もいるけど、私にはよくわからないし失敗すると損する事もあるっていうし、副業で稼ぐのって難しいですよね。
でも私が興味があるのは不動産投資で、うまくいけば老後の収入になるし今からお金を貯めて勉強するのもありなんじゃないかと思っています。
株式会社アセットビルドでは、不動産投資の相談を行っているので、今後参加してみようと思っています。
平日の他に土日祝日も行っているので、サラリーマンの方でもお休みの時に参加することができますよ。
不動産投資に対して何から始めたらいいのか、本を読んで勉強してもよくわからない、初心者だと騙されないか不安、失敗しない方法やリスク対策を身に付けたい、すでに不動産投資をしているがうまく利益を出せない、親身になってアドバイス・サポートしてくれる不動産投資の専門家に相談したい、というような悩みがあるなら相談してみるといいですよ。
相談会だけではなく、セミナーも行っているので参加してみるといいでしょう。

美容院の浮気…もしちゃだめ?

最近は「浮気」「不倫」にはかなり厳しい世の中ですが、実は私…「美容院の浮気よくしちゃうんです!」。
それは多分普通のことかもしれませんが、結構、行きつけの美容院がある場合には心苦しかったりもします(汗)
美容院の浮気をする場合にはちょっと毛先を整える程度だったり、あまり変化のない感じにしてもらいますが、それでも次にいつもの美容院に行くと…なんとな~くバレちゃってます。
でもでもでも…いつもの美容院は予約がすぐにいっぱいで、行きたいときに予約が入れないので、仕方なく浮気しちゃうんですよね。
さて、そんな美容院ですが、何かのデータで見たことがありますが、20~30代の若い女性は「行きつけを持たず、常にいろいろな美容院に行っている」のが主流のようです。
なんだ、色んな美容院にいったっていいんじゃん!と思ってしまいそうですが、そろそろアラフォーな私にはそんなこともなかなか難しいですね(苦笑)
本当は行きつけの美容院がもっと予約が取りやすければ言うことないし、浮気もしないんですが…。
さて、でもそろそろ行きつけに行かないとかなりボサボサになってきたので、少し待ってでも予約を入れないとです。

虫歯予防は6月にどれだけ意識できるかでも変わりそうです。

6月と聞いて出てくる行事といえば、やはり虫歯予防ということになるでしょう。
ちょうど日付けにゴロが入る月でもあるからというのもあるかもしれません。
もちろん6月だけ虫歯予防しておけばいいというものではないというのはいえると思います。

しかし、この毎年6月の虫歯予防の習貫って大人でも自然に行おうと思うぐらい身についていたりもします。
まぁ実際には意識する程度のものかもしれませんが、虫歯予防を年1回でも意識することができます。
確かに反対をいえば、意識しなければ虫歯予防というものができなかったりもしますから。

ちょっとうがいを多めにしてみるとか、それだけでもれっきとした虫歯予防といえるでしょう。
また、ちょうど夏目前の虫歯予防月となっているだけにいろんな凄さを感じるところでもあります。
なにしろ虫歯と友達であるジュースとの出会いも多くなってきたりするのに合っているとも思えるからです。

それこそ、ジュースとジュースの間に水を挟んでみるというのも虫歯予防には良いいでしょう。
口に残る砂糖を少しでも外へ出すこともできるし、虫歯予防をしながら喉も潤います。
歯ブラシを持ち歩くだけが虫歯予防でもないので、毎日1つの予防から虫歯と離れていけたらな、と思います。